10 Desventajas y 10 Riesgos de las Redes sociales (2023)

Las redes sociales nos han traído múltiples ventajas para nuestra vida social. Además de ser un entretenimiento las redes han cambiado la manera de comunicarnos y de hacer relaciones de amistad y de pareja. La forma en la que el mundo nos ve está muy determinada por el contenido de las redes sociales, si bien muchas cosas son positivas otras muchas otras no lo son, incluso son perjudiciales y riesgosas. En este artículo te mostramos 10 Desventajas y 10 Riesgos de las Redes sociales.

Nos encanta usar las redes sociales, bien sea para entretenernos viendo contenido de tiendas virtuales, hablando con personas, mirando imágenes de modelos y viendo vídeos de comedia, las redes sociales se han hecho un hueco en nuestro día a día que cada vez es más grande. Es interesante meditar en la implicación personal que tienen las redes y su influencia sobre nuestra forma de pensar y actuar.

La percepción de nuestro medio ambiente también está determinado por nuestras redes, pero no todo es color de rosa. Las desventajas y los riesgos son bastantes grandes, esta afirmación sustentada en la gran cantidad de crímenes que se han prestado con el uso de las redes. Más adelante te mostraremos algunas desventajas y riesgos del uso de las redes.

10 Desventajas de las redes sociales

1. Descuido del aspecto físico

El descuido del aspecto físico se hace una realidad cuando las personas dejan de cuidarse de forma rutinaria para cuidarse únicamente para subir contenido y fotos en las redes. Esto si bien parece algo común tiene un trasfondo psicológico bastante negativo para nuestra vida cotidiana.

2. Descuido de la socialización real

La socialización real es aquella que realizamos en persona dentro de nuestros entornos. El uso abusivo de las redes sociales disminuye a la socialización con personas que sí son parte de nuestro entorno y que por ende tienen un papel dentro de nuestra vida.

3. Socialización no concretada

La socialización no concretada se da cuando contactamos constantemente con personas en las redes y nunca llegamos a verlas en persona. Esto por lo general forma parte de un cuadro ansioso de soledad que afecta la salud mental de la persona.

4. Horas activas perdidas

Las horas activas durante el día suelen disminuir cuando estamos mucho tiempo en las redes. Muchas veces las personas prefieren ocupar su tiempo en las redes que ejecutando actividades provechosas. Si pensamos en las horas que pasamos en las redes, podemos darnos cuenta que realmente en ese tiempo sí se pueden hacer cosas que valen más la pena, como aprender un idioma nuevo o realizar algún hobby.

5. Descuido de responsabilidades

Las responsabilidades suelen quedar relegadas cuando el cerebro nos envía la señal de la comodidad. ¿Qué es más cómodo, estar recostados viendo redes sociales o poner la ropa en la lavadora? La respuesta es sencilla, las redes sociales son nuestro centro de confort ya que cada red está basada en los gustos de cada persona, pero esto tiende a generar un descuido real de las responsabilidades cotidianas.

6. Desmejoramiento del rendimiento

El rendimiento en el trabajo y en el estudio se ve afectado cuando la persona ya tiene desarrollado un vicio con las redes sociales. El vicio por la dopamina de las redes sociales participa en la alteración de la concentración durante actividades que piden nuestra atención como es el estudio y el tiempo de trabajo.

7. Exposición a juicios críticos

La exposición a juicios críticos es algo que viene de la mano con las redes, la mayoría de las personas suelen usar las redes para exponer su vida personal casi al límite de compartir cada cosa que se hace, esto viene acompañado con el juicio crítico de las personas que pueden visualizar nuestro contenido. Esto es algo completamente inevitable si estamos constantemente expuestos, la solución pasa sencillamente por moderar el uso.

8. Mezcla del perfil corporativo con el personal

Cuando tenemos un perfil personal puede llegar a confundirse con un perfil corporativo. Esta combinación puede ponernos en aprietos cuando queremos mostrar nuestra personalidad y esta afecta la forma en la que nos ven en el trabajo. Muchas cosas es mejor tenerlas por separado.

9. Sobresaturación de información

La sobresaturación de información es un problema que general cuadros graves de ansiedad. Las noticias a tiempo real sobreabundan dentro de nuestras redes, esto se traduce en un estrés activo.

10. Aumento de los niveles de ansiedad

La ansiedad es un problema que está altamente vinculado con las redes. La ansiedad por tener lo que se observa, la ansiedad por no poder alcanzar los estándares que puedan estar dentro de las redes o sencillamente tener a la mano la visualización de personas con las que no queremos tratar en la vida real son ejemplos de cómo las redes son fuentes de la ansiedad.

10 Riesgos de las redes sociales

1. Estafas

Las estafas en las redes están a la orden del día. Muchas personas se dedican a estafar usando uso de información falsa como donaciones millonarias, supuestas herencias fraudulentas, premiaciones increíbles y todo con el fin de obtener datos personales como correos electrónicos y números de cuentas bancarias.

2. Perfiles falsos

Los perfiles falsos son uno de los grandes riesgos de las redes, sobre todo cuando entablamos una relación amorosa o de amistad con una persona que no es quien dice que es realmente.

3. Robo de información

El robo de la información cobra sentido cuando quieren hacerse con nuestros datos bancarios. Este tipo de riesgo es bastante algo sobre todo cuando realizamos compras por internet o cuando ingresamos a páginas fraudulentas que roban datos de tarjetas de crédito.

4. Extorsión

Las extorsiones son un tipo de riesgo difícil de evitar, sobre todo cuando está ligado a los perfiles falsos. Muchos delincuentes se dedican a fichar a las personas en las redes para ingresas a los perfiles y conseguir información para extorsionar y obtener dinero. Este riesgo se basa en prácticas delictivas como amenazas a la integridad física, moral y familiar, es por eso que la alta exposición a las redes es un riesgo real.

5. Secuestros

Está demostrado que una gran proporción de los secuestros inician por un contacto previo por internet. Bien sea que el secuestro sea para obtener sumas de dinero o para atentar contra la persona. Los secuestros son un problema en los países subdesarrollados y uno de los riesgos más peligrosos de las redes.

6. Robo de identidad

El robo de la identidad no es algo tan frecuente pero sí ocurre mucho. Muchas personas denuncian el robo de la identidad cuando una persona crea un perfil falso con los nombres o las imágenes de la persona, a fin de usar esta información para desprestigiar al verdadero dueño de la cuenta.

7. Baja autoestima

La baja autoestima es un problema sumamente frecuente. La alteración de la realidad con los filtros, imágenes y tendencias de modelos hacen que la persona busque desnaturalizar su cuerpo con la excusa de verse diferente a lo que es.

8. Depresión

La depresión y las redes sociales están muy relacionadas. La depresión a causa de las redes sociales tiene muchas vertientes, desde la baja autoestima hasta la intromisión de información que no queremos ver pero que tampoco podemos evitar.

9. Aislamiento

El aislamiento va de la mano con la adicción a las redes. Una persona que tenga una adicción a las redes sociales es una persona que fácilmente va a padecer de aislamiento social y encerramiento.

10. Idealización

El aislamiento va de la mano con la adicción a las redes. Una persona que tenga una adicción a las redes sociales es una persona que fácilmente va a padecer de aislamiento social y encerramiento.